hola chicas hoy les traigo esta receta de como hacer una bebida deportiva casera
Datorade, la Mejor Bebida Deportiva
7 dátiles remojados1 tallo de apio sin fibras
700 ml agua
Picar los dátiles para facilitar el proceso de licuado con el agua. Tras este paso, si quedan trozos de dátil pegados en el vaso de la licuadora, con el tallo de apio los movemos y después también lo agregamos para darle al licuado energético el toque de minerales orgánicos fácilmente asimilables.
Rinde 3 vasos. ¡Bebida deportiva superior... refrescante y espumosa a la vez!
